Kapankah Waktu Mandi Yang Baik? Berikut Ini Penjelasan Lengkapnya

Apakah Anda tahu bahwa mandi merupakan hal biasa yang sering dilakukan, namun dibalik itu semua terdapat rahasia dibalik mandi. Ada waktu yang perlu Anda ketahui untuk mandi setiap harinya. Karena ada waktu-waktu yang dianjurkan dan dilarang untuk mandi. Waktu mandi yang baik merupakan anjuran yang perlu Anda ketahui.

Waktu Mandi yang Baik

Supaya lebih jelas, berikut merupakan waktu mandi yang baik yang perlu anda perhatikan :

  1. Mandi Sebelum Subuh atau Fajar

Waktu mandi yang baik ternyata adalah sebelum subuh.Mandi sebelum subuh ternyata memiliki manfaat yang besar untuk tubuh. Karena mandi pada waktu ini akan membuat badan Anda lebih sehat serta awet muda.

Pada zaman dahulu, Nabi dan Rasul biasa menghidupkan waktu subuh dengan berbagai aktivitas, yaitu ritual sebelum matahari terbit. Mereka memiliki kebiasaan mandi disaat fajar, dan telah menjadi kebiasaan turun-temurun oleh pengikutnya.

Menurut suatu penelitian, makin pagi air maka kandungan O3 nya semakin besar. Air ketika pagi juga mengandung partikel alfa yang sangat besar, sehingga bisa memberikan energi pada tubuh dan membuat tubuh menjadi lebih bugar.

Ada beberapa manfaat mandi pagi serta mandi menggunakan air dingin, yaitu sebagai berikut:

  • Mandi menggunakan air dingin dapat meningkatkan sel darah putih
  • Mandi pagi bisa memperlancar sistem peredaran darah
  • Mandi menggunakan air dingin dapat meningkatkan kesuburan seorang laki-laki maupun perempuan
  • Mandi air dingin dapat menurunkan tekanan darah tinggi
  • Rambut bisa menjadi lebih sehat dengan mandi pagi
  • Mandi pagi juga bisa memperbaiki jaringan tubuh yang kurang sehat
  • Mandi menggunakan air dingin bisa menghilangkan depresi

Ada juga keutamaan waktu mandi yang baik sepertiga akhir malam yang dianjurkan para ulama, seperti:

  • Tubuh menjadi lebih sehat
  • Terhindar dari penyakit asma
  • Wajah menjadi bercahaya
  • Terhindar dari sihir, baik dari manusia ataupun jin
  • Awet muda

  1. Mandi Setelah Sholat Subuh

Mandi setelah sholat subuh antara jam 05.00-10.00 ternyata juga baik, namun mandi di waktu ini hanya berfungsi menyegarkan. Sehingga bisa menyegarkan badan serta membuat badan lebih relax setelah bangun tidur. Dengan begitu rasa kantuk dan lesu akan hilang. Waktu mandi yang baik ini mungkin setiap hari Anda lakukan.

  1. Mandi Sore

Mandi saat sore hari atau sebelum sholat maghrib merupakan mandi yang dapat mempercepat pertumbuhan. Karena itu, mandi sore sangat dianjurkan untuk bayi dan juga anak-anak.

Itulah waktu mandi yang baik yang bisa anda ketahui dan terapkan setiap hari. Semoga bermanfaat.

Leave a reply "Kapankah Waktu Mandi Yang Baik? Berikut Ini Penjelasan Lengkapnya"