Inilah Manfaat Cuci Tangan dengan Air Bersih dan Sabun

Mencuci tangan sebenarnya kegiatan yang biasa dilakukan sehari-hari. Pekerjaan ini memang terkesan sepele, jadi banyak orang yang mengabaikan dan akhirnya asal cuci tangan. Akan tetapi, mencuci tangan dengan cara yang kurang tepat bisa berakibat pada tingkat daya tahan tubuh dan mempengaruhi kesehatannya. Oleh karena itu, Anda harus selalu mencuci tangan dengan benaryaitu dengan air bersih dan sabun.

Manfaat cuci tangan dengan air bersih dan sabun kesehatan ini cukup baik untuk menjaga kondisi tubuh agar tidak mudah terserang penyakit. Dengan mencucinya menggunakan air bersih serta sabun, kuman yang hinggap di tangan maupun sela-sela jari bisa diminimalisir.

cuci-tangan

Tangan merupakan media yang paling mudah untuk penularan bibit penyakit dan bakteri. Melalui tangan, kuman dan bakteri tersebut bisa menyebar ke seluruh tubuh seperti hidung, mulut dan lainnya. Karenanya, menjaga kebersihan tangan sangatlah penting agar bisa terhindar dari berbagai kuman dan bakteri penyebab penyakit.

Jenis-jenis penyakit yang bisa mengintai akibat tidak menjaga kebersihan

Setelah kita melakukan berbagai aktifitas yang berkeringat, debu dan kotor, tangan kita ini menjadi sangat mudah dihinggapi bakteri, virus maupun kuman. Adapun beberapa jenis penyakit yang mungkin timbul antara lain:

  • Flu,
  • meningitis,
  • hepatitis A, C (gangguan hati),
  • penyakit kulit,
  • gangguan usus dan diare.

Cukup berbahaya jika penyakit-penyakit tersebut sampai menyerang tubuh kita. Meskipun bukan penyakit berat, namun sekecil apapun yang namanya penyakit pasti akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman.

Oleh karena itu, jika tangan kita baru saja melakukan aktifitas tertentu seperti menyentuh benda-benda yang kotor, sebaiknya segeralah mencuci tangan. Syarat mencuci tangan yang baik yaitu dengan menggunakan air bersih dan sabun yang bisa membasmi kuman. Jadi, kemungkinan timbulnya penyakit-penyakit seperti di atas akibat tangan tidak bersih akan bisa dihindari.

Saat yang diwajibkan untuk mencuci tangan antara lain:

  • Sebelum maupun setelah memasak. Mencuci tangan sebelum memasak maupun sesudahnya akan menjadikan makanan terhindar dari bakteri yang bisa menyebabkan makanan jadi tidak sehat atau mengandung racun.
  • Setelah buang air kecil dan buang air besar. Setelah buang air, tangan kita akan terkena sisa-sisa tinja yang dibersihkan. Karenanya, wajib mencuci tangan dengan sabun dan air yang bersih.
  • Sebelum maupun sesudah makan.
  • Setelah menyentuh benda-benda yang kotor dan berdebu.
  • Setelah mengganti popok bayi.
  • dan lainnya.

Manfaat mencuci tangan dengan sabun antara lain:

  • Menghilangkan kotoran yang menempel di tangan kita
  • Menghilangkan kuman dan bakteri maupun virus penyebab penyakit
  • Mencegah timbulnya penyakit yang diakibatkan oleh kuman dan bakteri yang menempel pada tangan

Itulah beberapa manfaat cuci tangan dengan sabun yang bisa kita dapatkan. Semoga bermanfaat.

Leave a reply "Inilah Manfaat Cuci Tangan dengan Air Bersih dan Sabun"